インプロコミュニケーション講座

Overview

概要

インプロコミュニケーション講座は、インプロの中でもコミュニケーションの学びに特化したオンライン講座です。

• より自然体で魅力的なコミュニケーションを取れるようになりたい方
• オンラインでインプロを学びたい方（オンラインと相性がいい内容です）

におすすめです。基本的なところから進めていきますので、参加にあたりインプロ経験や演劇経験は問いません。

特徴

「がんばらない」コミュニケーションを学びます

コミュニケーションを「これをしなければいけない」「あれをしてはいけない」と考えると、コミュニケーションはより固くなってしまいます。この講座では、そのような恐れを手放すことで、より自然体で魅力的になることを目指します。

実践とふりかえりを重視します

コミュニケーションを学ぶことは、泳ぎ方を学ぶようなものです。どれだけ知識を身に着けても、実際に水の中に入ってみなければ学べません。この講座では、7割以上の時間を実践とふりかえりにあてています。

日常に活かしやすい内容です

この講座で学ぶコミュニケーションは、特定の型にはめるものではありません。自分の考え方や在り方が変わっていくものです。そのため一度身につければ、仕事でも生活でも、1対1でも多人数の中でも、どんな場面でも活かすことができます。

各回テーマ（参加者の様子によって変更することもあります）

1回目：ジャッジを横に置く①
インプロでは、大人の頭の中には検閲官がいると考えています。そしてこの検閲官は自然と思いついたことを「良い」「悪い」とジャッジしています。まずはこのようなジャッジを横に置き、思いついたことをありのままに表現できるようになることを目指します。

2回目：ジャッジを横に置く②
引き続きジャッジを横に置く練習を深めていきます。また、あなたが本来持っている想像力を開放することも扱います。これによって、今後行うロールプレイ（架空のシチュエーションの中で話すこと）も自然とできるようになります。

3回目：相手を信頼する
人は無意識のうちに他人を「敵」「評価者」と見なしていることがあります。この回では自分が相手をどのように見ているかに気づき、相手を「味方（少なくとも敵ではない）」「対等」な存在と見なして関わる体験をします。

4回目：好奇心を持って聴く
人はなぜ人の話を聴くのでしょうか？それは人には「好奇心」があるからだと思います。好奇心の無い「共感」「傾聴」はエンジンの無い車のようなものです。この回では、好奇心を開放し、相手の話を好奇心に従って聞いていく体験をします。

5回目：ユーモアを持つ
ユーモアとは「面白いことを言うこと」ではなく、「思い通りにいかないことを面白がる意志」のことです。この回では、思い通りにいかないことをネガティブに捉えるのではなく、面白がってみる体験をします。

6回目：まとめ
講座を通して学んだことをお互いにシェアします。